Description

Este plan va dirigido a todas las personas interesadas en comer de una forma saludable y balanceada con un objetivo de peso, composición corporal, rendimiento físico o salud y bienestar en mente. Resulta ser un apoyo ideal a las recomendaciones médicas recibidas en caso de necesitar nivelar el azúcar, bajar la presión arterial, desinflamar articulaciones o recuperar la buena digestión, pues permite aprender a preparar los alimentos recomendados por el médico de cabecera y puede personalizarse. Lo haces en tres fases progresivas:

1) La primera fase es de sólo una semana de duración; permite desinflamar, desacidificar y detoxificar tu cuerpo; te sentirás más liger@, con mayor energía, mejor digestión y posiblemente con un par de libras menos

2) La segunda fase dura únicamente dos semanas y te ayuda a activar el metabolismo, a nutrir y renovar los tejidos aumentando la vitalidad al tiempo que afianzas nuevos hábitos y rutinas saludables, sencillas y altamente significativa

3) La tercera fase dura cuatro semanas y es la consolidación de todo lo que has vivido y aprendido en las primeras tres semanas del plan; nivelarás tu peso, fortalecerás tu cuerpo y podrás hacer los ajustes necesarios para mantener la tendencia de los buenos resultados obtenidos

Como complemento del Kit y para asegurar una adherencia al Plan 1,2,3 puedes considerar estas posibilidades:

• Alimentación a domicilio (sólo en Bogotá): Podemos preparar y enviar tu almuerzo y cena o sólo tu almuerzo, en días hábiles de lunes a viernes, por periodos desde 1 hasta 16 semanas, desde $150mil (Pesos Col)
• Curso de cocina sana en video (on-line): Aprende a elaborar tu alimentación usando las mismas técnicas que durante 12 años @ he venido desarrollando para el suministro de los programas de alimentación a domicilio en Bogotá. Aprende a cocinar sanamente para toda la vida con un acceso vitalicio e ilimitado al material del curso por sólo $160mil (Pesos Col).  ¡Consulta nuestra página web para acceder al precio promocional por tiempo limitado $89mil (Pesos Col)!
• Coaching Video-Presencial: Sesión privada personalizada de hasta 90 min. de duración a domicilio en Bogotá y/o de forma virtual vía Skype a todo el mundo por solo $120mil (Pesos Col)
• Clase de Cocina Sana Video-Presencial: Sesión privada personalizada de hasta 3 horas de duración a domicilio en Bogotá y/o de forma virtual vía Skype a todo el mundo por solo $180mil (Pesos Col)

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