Talleres y Eventos

Vive La Experiencia

Talleres De Cocina Sana

Charlas desde 1 hora de Duración con grupos desde 5 personas en adelante para empresas con o sin degustación incluida.

Abordando temáticas relacionadas con los hábitos saludables de una manera clara, abierta, amena y didáctica estas charlas permiten a los participantes evaluar su salud y calidad de vida a la luz de su esquema de alimentación, aprenderán a observar detalles que pasamos por alto y que le cuestan mucho a nuestra salud cuando a lo que comemos se refiere, podremos de esa forma establecer autocorrectivos de forma informada y efectiva. Al final de una de estas charlas los participantes podrán tomar acciones concretas e inmediatas para mejorar sus esquemas de alimentación redundando en beneficios para su salud y calidad de vida.

Como cierre de la actividad @chefdiegocespedes prepara para cada participante una degustación de acuerdo con el tema de la charla y el carácter del evento usando alimentos que ejemplifican las ideas transmitidas.

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Valoración online

Diego Céspedes

@chefdiegocespedes

Edad: 42 Años
EMAIL: chefdiego@chefdiegocespedes.com
Cel: +57 (315) 636-8511
"Somos Lo Que Comemos"

Clases personalizadas

Con la ayuda de @chefdiegocespedes aprende cómo cocinar alternativas saludables de tus comidas favoritas.
En clases de 3 a 5 horas de duración con grupos de hasta 5 personas, personalizadas y a domicilio.

Cocinar desayunos ricos y saludables sin usar leche, queso, jamones, salchichas, pan, mantequilla, mermeladas o azúcar y reemplaza por cereales, proteínas sanas y frutas
Manejar las técnicas de cocción que @chefdiegocespedes aplica a diario en su cocina para atender a los usuarios del programa de alimentación
Preparar todo un abanico de ensaladas frías, aderezos y salsas que van más allá de la lechuga y el tomate para obtener ensaladas deliciosas, ricas en nutrientes y llenas de creatividad
Al final de cada una de estas clases los participantes podrán ejecutar técnicas de cocina más saludables y con ello podrán mejorar la calidad de su esquema de alimentación.
Una vez se define horario y fecha les haremos llegar la lista de mercado con los insumos necesarios de acuerdo con el tema de la clase.
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Eventos especiales

Actividades con o sin operación de alimentos y bebidas, de más de 5 horas de duración para grupos grandes, dentro o fuera de Bogotá.
Diseñe su propia actividad alrededor de los conceptos de cocina sana, hábitos saludables, comida balanceada y bienestar.
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Webinars y Lives

Asiste a una clase On-Line en vivo con @chefdiegocespedes y comienza con pie derecho un camino seguro hacia una mejor calidad de vida.
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